Pilates Online

Pilates en ligne

Pilates Online

For those of you who prefer, Pilates classes can resume online as I am currently teaching only 1:1 classes face to face.

If you are new to Pilates and wish to start an online course, I will ask you to fill in a registration form with a brief medical and injury history prior to your first class. This is so I am aware of physical weaknesses and can adapt the class to your needs and goals.

There is an option between a 30 min class or 55 min class. The class is a Live online class using Telehealth via my booking system. You will not need to download any Apps. All details on how it works will be on the confirmation email.

All You will need is a mat to do bodywork exercises but if you have more equipment that will add to the variation and progress of the class!

Please contact me if you wish to book an online appointment.

Prix et Réservation

Disponible dans nos cliniques

Les commentaires de nos clients sur Google

J'ai eu une expérience formidable avec Iona. Elle m'a aidée à soulager mes douleurs au genou et à suivre ma rééducation après l'opération. Ostéopathe très compétente et digne de confiance, possédant une excellente connaissance de l'anatomie. Je la recommande vivement !

Diana Cipriano

« Iona m'a vraiment aidée à reprendre le sport après l'accouchement. Elle a effectué un bilan complet avec le médecin traitant des mamans, puis m'a recommandé un programme personnalisé. Son travail sur mon dos m'a également apporté un soulagement immédiat. Je la recommande vivement à toutes les mamans qui souhaitent reprendre une activité physique et se sentir mieux plus rapidement ! »

Brenna Hanley

Je recommande vivement ce cabinet pour les traitements ostéopathiques pédiatriques et post-partum. Iona est très professionnelle et sympathique, elle explique toujours ce qu'elle fait et pourquoi. Elle m'a également donné des techniques de massage et des exercices à faire à la maison. J'ai moi-même suivi des séances pour soulager mes douleurs post-partum et j'accompagne régulièrement mon nouveau-né (problèmes d'allaitement, mobilité cervicale réduite entraînant un crâne plat). J'ai constaté une amélioration de ma santé et des mouvements de ma fille après chaque séance. Je recommande vivement Iona.

Ioulia Vylegzhanina

« Un service et une expérience incroyables pour mon nouveau-né. Églantine est extrêmement compétente, soucieuse de sa santé et douce, et je trouve que ma petite fille a vraiment bénéficié de ses séances. Je reviendrai sans hésiter ! »

Ashley Racine

« Des mains magiques ! Je ne sais pas comment ça marche, mais j'adore ! Églantine est géniale, j'aimerais y aller une fois par semaine. »

Olivier Nice

Je vais chez Églantine depuis quelques années et elle résout toujours mes problèmes physiques. Je recommande vivement Églantine à tout le monde.

Corey Cummins

J'ai consulté Églantine après une chute dans les escaliers et une grave blessure au dos quelques mois auparavant. Je ne guérissais pas comme je l'espérais et je ne pouvais pas reprendre l'exercice. Après plusieurs consultations médicales infructueuses, j'avais désespérément besoin d'un traitement. Églantine a été formidable ! Elle a été très minutieuse et a pris le temps de comprendre précisément ce qui se passait avec les muscles de mon dos…

Aisling Vaughan